Услышала фразу: - Жизнь не рушится, жизнь меняется.
В нынешних реалиях это очень верно. Мы можем думать, что наша жизнь катится под откос, рушится, мы выходим на бездорожье, потому что уходит привычный ритм и то, что мы привыкли видеть вокруг. Мы привыкли ощущать то, что ощущали.
А тут бац! и все меняется. Города закрывают, самолеты сложили крылья, поезда не пыхтят на рельсах, компании терпят убытки, привычной работы нет. СМИ пишут о новых заразившихся.
Все встало на голову.
Это изменения.
Можно воспринимать ситуацию как бедствие. А бедствию очень сложно внутри противостоять. Потому что бедствие это что-то природное, мощное и огромное. Но если воспринимать все как изменение, как то, что жизнь просто становится другой, она меняется, тогда эта мысль внутри смотрится по-другому. Проще и понятнее.
Так что принимайте эти изменения как изменения. И вам станет легче. Станет проще с этим обходиться.
21 апреля 2020г. 
