12 июля 2017г.
Идеалом было бы делать каждое утро наши гимнастические и дыхательные упражнения на природе, чтобы дышать самым чистым воздухом, ибо из воздуха мы можем получать самую ценную квинтэссенцию, которую индийские йоги называют праной.
Прана — это энергия жизни, которая содержится повсюду: в земле, в воде, в воздухе, в огне; но она переносится, главным образом, солнечными лучами, и
очень ранним утром она наиболее обильна. Каждая из её частиц подобна прозрачной капельке, маленькой светящейся сфере во взвешенном состоянии, наполненной духовной эссенцией, и при дыхании мы поглощаем несколько капель света.
Пропуская осознанно воздух через ноздри, мы приводим в движение наши тонкие ц
...
Читать дальше »