 29 января 2012 Прану мы получаем из воздуха и некоторые люди думают, что прана - это кислород, но это не совсем так. Мы можем искусственно накачать тело кислородом, но значит ли это, что человек будет жить вечно? Напрашивается вопрос, кто же дышит, тело или душа? Делаем вывод: теоретически, да, можно накачать тело кислородом, но само по себе оно дышать, а тем более функционировать не будет. Эту функцию выполняет душа, она же сущность, она же частица всего сущего, того, что было, есть и будет, бессмертная и истинная в своей природе, пардон за пафос, из песни слов не выбросишь.
Что такое старость?
Это поверхностное, учащенное дыхание. Люди, которые дышат глубоко, никогда не чувствуют старость. Технически, они могут выглядеть в возрасте, но никогда не чувствуют себя старыми. Если наше жизненное дыхание сознательное и глубокое, то мы не сможем состариться энергетически. Так, по крайней мере, утверждают йоги.
Что такое бедность?
Это опять же поверхностное дыхание. Тот, кто неглубоко и поверхностно дышит, беден; беден в своем здоровье, в жизненных ресурсах, счастье, возможностях, окружении…Воздух, кислород, и прана, в них содержащаяся, есмь неистребимое и неиссякаемое богатство, которое вот оно, перед нами, над нами, в нас, стоит только глубоко и осознанно вдохнуть и выдохнуть.
Один эмоциональный всплеск гнева потребляет столько энергии (праны), сколько нам необходимо примерно для 7 часов тяжелой работы.
Наш ум(разум) автоматически останавливается, когда мы дышим осознанно, т.е. механически. Механически, потому что задаем наш темп и ритм. И, таким образом, наш ум просто останавливается и говорит: «Да, хозяин», в то время, когда обычно мы подчиняемся приказу: «Эй, раб, делай, что говорю». В этом же случае, у ума просто нет другого выхода, как повиноваться нам, нашей сущности, нашей душе, нашей истине.
Йоги всегда стараются дышать механически, а не автоматически. Они верят, что 31 минута механического дыхания в день может дать больше здоровья, чем когда бы то ни было, силы, доселе невиданной и ответы на любой вопрос . Мы живем, когда дышим, и умираем, когда останавливаемся дышать. И для развития интуиции мы должны держать дыхание, основной элемент жизни, под контролем.
В минуту мы примерно вдыхаем и выдыхаем 15 раз, это считается средним показателем. Если дыхание поверхностное, мы можем дышать более 24 и больше раз в минуту. Чтобы иметь самоконтроль над настроением, умом и материальным миром, следует дышать 11 раз в минуту.
Наше состояние ума соответствует нашему дыханию. Контролируя дыхание, мы контролируем разум. Тот, кто дышит 8 раз в минуту, обретает еще больший самоконтроль и может предопределять свою судьбу. Сложность в том, что мы забываем об этом и не помним, что дыхание является сколь либо значимым.
Пусть наше дыхание будет более долгим, так что мы сможем жить дольше, более здоровыми и богатыми. Если мы можем контролировать наше дыхание до 5 раз в минуту, мы никогда не сможем быть бедными. Обычно мы дышим 15 раз в минуту, а когда расстроены, можем дышать до 25 раз в минуту. Когда мы чувствуем себя плохо, начинаем выстраивать дыхание до 5 раз в минуту, и, менее чем через полторы минуты, состояние
стабилизируется. Для сравнения: если человек в среднем дышит 15 раз в минуту, а вы дышите 5, это фактически значит, что он в 3 раза слабее.
4 раза в минуту дают позитивные сдвиги в функционировании разума. Повышается уровень сознательности и четкость восприятия.
Давно уже обратил внимание,что другие люди дышат возле меня намного чаще. К удивлению,насчитал у себя всего восемь вдохов и 8 выдохов
Плеядеянец
http://alisa7753.blog.ru/?page=2
Резонирует?
Несите Свет дальше. Поделитесь с друзьями.
Материал добавлен: 2012 » Февраль » 05
Похожие материалы:
|
