нам возможности проживать на Земле все то, что мы себе выбираем.

И сейчас, когда я, в целом, несравненно более здорова и энергична, чем 15 лет назад, именно моменты легкого, естественно-парящего самочувствия вызывают у меня глубокую благодарность и внимание, желание прямо-таки насладится ими, на фоне обыкновенных трансформационных ощущений в теле: периодических головокружений, ощущений жара или тяжести и прочего.

Видимо, моя привычка фиксировать внимание на хорошем (впитывая это хорошее сполна!) «доросла» уже и до физического самочувствия!.. И, оказалось, что в этом умении наслаждаться своим телом в удачные моменты скрыт огромный ресурс!..

Ведь что такое упоение от хорошего самочувствия? Это – мир со своим телом, с главным нашим «воплотителем» в жизнь любых намерений, планов, дел, чувств и состояний!.. Если мы недовольны телом или безразличны к его хорошему самочувствию – мы разделены с Ним, нам приходится заставлять Его двигаться, преодолевать сопротивление его усталости или инерции, мы живем через силу.

Но с момента, когда мы начинаем понимать: мы одна команда, причем 90% нашего жизнеобеспечения тело выполняет самостоятельно, никак нас не загружая этими обменными процессами – наше уважение к телу может творить чудеса!

Сейчас я вспоминаю, что именно с этого моя дружба с телом и начиналась – я уговаривала Его мобилизоваться в критических ситуациях, обещая побаловать его комфортом или дать полный покой после выполнения необходимого. И Оно творило чудеса!..

С другой стороны, в моменты полного обессиливания я научилась ставить потребности тела на первое место, отодвигая в сторону страхи, амбиции, социальные роли и прочее. Я на опыте убедилась в том, что тело не врет, и Оно достойно уважения в своем круглосуточном Труде по поддержанию нашей жизни.

А вот радоваться Его хорошему самочувствию научилась совсем недавно – раньше в такие моменты я целиком была захвачена СВОИМИ делами, которые наконец-то могла осуществить. А сейчас мы трудимся вместе и это так классно!... Я чувствую – как именно телу удобно одеться, обуться для разных видов деятельности; через какое время нам комфортно будет встать из-за стола с компьютером и потянуться, а через какое – попить водички.

Я думаю, все вы знакомы с «гигиеной умственного труда» — физкульт-минутками и т.п. – но это совершенно другое дело, когда вы заботитесь о своей трудоспособности не от ума (потому что «надо»), а «по дружбе» с телом!..

Сейчас я очень благодарна всем своим курсанткам, потому что десятки раз проходила с ними путь к своему же телу: как научится кушать осознанно и с удовольствием; как заботиться о своих ручках-ножках; как любоваться собой в зеркале; как благодарить себя за каждую удавшуюся мелочь – по истине наше тело есть наша сгустившаяся душа!.. И когда мы начинаем любить свою душу – тело тоже становится нашим дорогим другом!..

От всей души желаю Вам оценить вашего преданного спутника в этой жизни – ваше тело, и Оно ответит Вам такими возможностями, о которых вы даже не подозревали!

А как Вы проживаете свой «роман с телом»?

Поддерживаете себя в приятном ресурсном состоянии?

Удается отличать симптомы трансформации от болезней?

Из комментариев:

Юлия Фев 12 , 2014 в 14:16 / Ответить

Да уж, Светланушка, мой роман с собой и телом только начался! Сколько лет я болела, перепробовала все что можно и нельзя, столько походов по врачам и денег — жуть! Потом переехала в другую страну. Пыталась тут жить так же. Хотя уже «встала на путь» к себе ... 3 года жестоких трансформаций и чисток, я горела, я лежала, чего только не было. И вот последние 2 месяца просто пластом — постоянно давление, мигрени, жизнь не мила просто! И вот именно сегодня я встала с мыслью — какое же это счастье, что сегодня солнышко, я встала без боли, я дышу, хожу, чувствую все это! И уже пол-дня сижу просто в слезах от великого осознания, как я счастлива. Мне абсолютно все равно, что я живу в съемной комнатушке, что у меня странная работа со «странными» людьми )))) И много чего ещё — это просто не имеет никакого значения! Я счастлива прямо сейчас. Все. Точка. Ух, как это глубоко!!!! Метания и чужие понты закончились. Началась жизнь... Моя... Wink

Natalia Фев 12 , 2014 в 14:25 / Ответить

Спасибо, Светлана! Вы выразили замечательную идею — быть благодарной своему телу-Душе просто за НОРМАЛЬНОЕ его состояние, несмотря ни на что! После Ваших курсов у меня уже все больше поучается ДРУЖИТЬ со своим дорогим телом и мирно и с благодарностью принимать его недомогания. Ежедневная забота с любовью о своем теле и поддержание своего ресурса — это основа нашего счастья и залог хорошего настроения.

Мая Фев 12 , 2014 в 14:55 / Ответить

Добрый день Светлана! в настоящий период времени я проживаю такие ощущения что и Вы. это очень интересные ощущения. меняюсь я и меняется моя жизнь. С благодарностью...

Татьяна Фев 12 , 2014 в 15:38 / Ответить

Благодарю Вас, Светочка, за такие точные слова! Как раз сегодня утром, делая зарядку, ощутила, как удивительно легко она «сделалась», а вот поблагодарить-то тело свое не додумалась! А вообще, это действительно чудесно — ощущать легкость в своем теле, гармонию... Хорошо бы, чтобы так было всегда Smile

Валерия Фев 12 , 2014 в 15:55 / Ответить

Светлана! И вся ваша команда)
Благодарю за статью, интересно читать, так просто и душевно написано))
Я научилась воспринимать все «болезни», как трансформации, как работу над ошибками) Знаю, что тело показывает мне на что обратить внимание.
Мне нравится разговаривать с клеточками моего тела и я получаю огромное удовольствие, когда понимаю что они слышат меня и согласны дружить!))

Марина Жебрякова Фев 12 , 2014 в 17:27 / Ответить

Всем привет! Благодарю за статью и напоминание о себе и о своем спутнике. Я знаю что сейчас я намного здоровее, чем когда-то в 25. Удивительно, но так и есть. Я ежедневно прислушиваюсь к телу, его желаниям, его самочувствию. Поддерживаю его — вывожу гулять, дышать, ходить на лыжах. А, еще и любоваться восходом. И как от этого хорошо. Хорошо, когда тело легкое, воздушное. Тогда можно творить все что хочешь, все что задумано... но не каждый день так... а ведь хочется!

Ирина Фев 12 , 2014 в 17:28 / Ответить

Здравствуйте! А я тоже сейчас переживаю бурный роман ... с собой Smile. Это так здорово — быть в теле, иметь все-все возможности, которые было бы немыслимо воплотить без физической оболочки — обнять ребенка, поймать снежинку, почувствовать вкус воды и все-все-все, на что раньше не приходило в голову обращать внимание. А сейчас, осознавая каждую возможность — как чудо, жизнь приобрела сказочные оттенки! Я благодарна всем своим Учителям, и Вам, Светлана -за Ваши статьи,вебинары,за Ваш труд, и себе, что все пережитое помогло мне стать новой и очень-очень счастливой! С любовью, Ирина

Ольга Фев 12 , 2014 в 18:26 / Ответить

Благодарю! Благодарю и нашу Волшебницу Светлану и всех, кто с ней рядом сотворяет мир. В моей жизни многое изменилось, когда я встретилась с фразой: « у нас нет душ...мы - души, у которых есть тела». Я нахожусь в эпицентре трансформаций. Очень благодарна тому, что наконец-то полюбила себя, и душу и тело как единое целое, начала жить осознанно. Паралельно информации любя приподносимой Светланой «перевариваю» книгу Лиз Бурбо «Кто ты?» и буря в моём стакане воды утихает, начинается гармоничное кружение водяной воронки. СПАСИБО!

ljusik Фев 12 , 2014 в 18:40 / Ответить

Светочка,я тоже научилась договариваться со своим телом и баловать его.Хотя по молодости я этого не делала , и оно меня учило ,временами даже ОЧЕНЬ. Слава БОГУ и моим учителям НАУЧИЛИ, и теперь все подругому.А вот про любование собой,любимой я как то подзабыла,СПАСИБО!!! что напомнили.С любовью и благодарностью. Ljusik

Irish Arlekin Фев 12 , 2014 в 18:52 / Ответить

Светлана, благодарю за доброе напоминание! Телу своему очень благодарна! Я вышла из разрушающих меня отношений и потихонечку тело мое восстанавливает форму. Да,идет трансформация. Некоторые состояния пугают. При этом есть понимание, что это изменения благотворные на пути к себе и «выбаливается» чужеродное и те установки, которым пришло время уйти. Ищу им благоприятные замены и потихоньку учусь быть здоровой и Душой и телом. Откаты есть. Принимаю с уважением и иду дальше.

Наталья Фев 12 , 2014 в 21:05 / Ответить

Светлана, спасибо! Сегодня впервые приняла решение, доверясь ощущениям тела. И только потом прислушалась к доводам ума. Вернулась домой в сомнениях. И тут ваша статья — как всегда удивительно точно по времени и ситуации. Благодарю!

Ольга Фев 13 , 2014 в 01:20 / Ответить

Спасибо, Светочка, за статью! Мои отношения с телом «улучшились» около года назад — научилась к нему прислушиваться, ловить и учитывать его сигналы, разговаривать с ним, благодарить и баловать его. Но с уверенностью сказать, что полностью знаю и понимаю его, не могу. Буду дальше идти по этому пути.


Галина Фев 13 , 2014 в 01:38 / Ответить

Светлана, спасибо за статью! Как-будто Вы писали для меня. Тело отказывает мне служить: боль в тазобедренной области (помогла человеку нести неподъемный рулон линолеума), не могу сидеть, больно ходить. Отлично понимаю свое тело, оно кричит: ляг в постель, но не ложусь, еще не все дела переделала. Осознаю, что отношусь к своему телу как к загнанной лошади — ну, еще, еще... Нет у меня любви к своему телу, а уж о благодарении и говорить не приходится. Ваша статья как нельзя вовремя. Фокус внимания сместился. Благодарю.

Анна Фев 13 , 2014 в 06:26 / Ответить

Моя трансформация в отношении тела началась в самый жесткий для него момент. Когда оно, измученное 3-х дневной болью, оказалось наконец, в больнице, под капельницей. Тогда я впервые испытала вместо досады (что происходит, а? ) сострадание и любовь! Я спросила его: "чего же я такого натворила и как могу помочь тебе ? " Тот случай стал поворотным моментом на пути моих изменений. Сейчас, я конечно, прислушиваюсь к его потребностям, с любовью забочусь. А вот о благодарности подзабыла)) Спасибо, Светлана! Ведь и правда-тело и душа как сообщающийся сосуд. Пьешь утренний кофе из красивой чашечки, делаешь ли легкую растяжку и чувствуешь- крылышки расправляет душа.)) Спасибо всем девочкам за интересные отзывы. Я, как и Юлия, живу в другой стране, общаюсь порой с...эксцентричными людьми, слушаю Ваши вебинары, учусь принимать себя и...счастлива от этих возможностей! )))

Источник материала сайт "Обретение Силы"
Публикация Сайт "OMAR TA SATT"