Главная » 2021»Июль»19 » Бетани Вебстер - Не спешите с преждевременным прощением. 16.07.2021.
18:54
Бетани Вебстер - Не спешите с преждевременным прощением. 16.07.2021.
19 июля 2021г.
Представьте себе, как все женщины мира проникают в свой гнев и используют эту мощную энергию таким образом, чтобы освободить всех, способом, ведущим к более глубокой истине в сердцах всех людей, которые ждут, когда их вызовут более широко.
Мы могущественные существа.
Иногда наша сила может принимать форму гнева.
Этот гнев можно использовать как силу добра, силу истины.
Это сила Кали, воплощение разрушительной силы, расчищающей путь для новой жизни.
_______________
Не спешите с преждевременным прощением
Преждевременное прощение - это процесс прощения, когда вы на самом деле не озвучили или не обработали свою боль, обычно из-за внешнего давления, чтобы «сохранить мир» или «простить и забыть».
Это подавляет истинный рост и трансформацию, допускает продолжающийся вред и приводит к негодованию.
Вместо того, чтобы спешить с преждевременным прощением, исследуйте ценность и ощущение настоящего прощения.
Что такое подлинное прощение?
Мы должны признать законность своей боли, прежде чем она сможет полностью измениться.
Чтобы прощение было подлинным, мы должны признать реальность произошедшего проступка и законность вызванного нами гнева.
В зависимости от уровня конфликта это может занять некоторое время.
Мы отдаем свою силу, когда игнорируем интенсивность нашего гнева или не тратим время на то, чтобы по-настоящему распознать то, что скрывается за ним.
Прощение себя и других является высшим освободителем, но только если оно является побочным продуктом подлинной трансформации.
Это невозможно подделать.
Вы можете сказать, слушая свое тело - напряжение все равно будет, даже если ваш разум говорит: «Я прощаю».
Путь к подлинному прощению
Настоящее прощение - это конечный результат процесса.
Процесс может быть не в указанном ниже порядке, и некоторые этапы, возможно, придется повторять много раз.
1. Владейте своим гневом
Владение своим гневом - это форма признания своей ценности.
Найдите время, чтобы понять, из-за чего на самом деле ваш гнев.
Позвольте гневу наполнять вас энергией в ваших поисках того, что для вас правильно и верно.
В конечном счете, дело не в другом человеке, который вас рассердил, а в использовании ситуации для открытия более глубокого уровня понимания и истины внутри себя.
2. Стремитесь к подлинной готовности
Ожидание, пока вы действительно будете готовы простить, - это способ упокоиться в своей силе и целостности.
Одна из самых вдохновляющих вещей, которые я когда-либо делала, - это позволять себе обрабатывать свой гнев с неограниченной временной шкалой в разгар серьезного конфликта.
Пока другой человек давил на меня, чтобы я простила и забыла, я с уважением сказала, что мне нужно время и место, чтобы полностью осознать свои чувства.
3. Преодолейте свою боль
Прощение было естественным результатом полной обработки моей боли, пока не осталось ничего, кроме любви - любви к другому человеку, любви к себе, любви к жизни.
Потратив время на то, чтобы осознать сложные чувства, вызванные гневом, конфликт выполнил свою задачу, поставив меня на более глубокий уровень близости с Жизнью.
Несмотря на то, что отношения не продолжались, я смогла расстаться с любовью.
Если бы я простила преждевременно до того, как была готова, прощение было бы поверхностным, а глубокую трансформацию можно было бы обойти.
Не спешите с преждевременным прощением
Вместо того, чтобы преждевременно прощать, ищите глубины своего горя и гнева, напоминайте себе о своем достоинстве и рассматривайте этот процесс как возможность для трансформации.
Обуздайте гнев ради даров
В одном из своих стихотворений Хафиз советует читателю:
«Не сдавайся так быстро со своим горем.
Пусть режет глубже.
Пусть он приправит вас так, как немногие человеческие или божественные ингредиенты могут».
Я бы сказал то же самое о гневе.
Пусть гнев познает истину вашей души..
Позвольте гневу разжечь огонь силы в вашем животе и дикую чистоту вашего сердца.
При осознанном и уважительном подходе энергия гнева может быть очень очищающей и позволяет увидеть вещи в более ясной перспективе.
Это может пробудить более глубокую приверженность к более неистовой любви и более полному подчинению тому, что, как вы знаете, является правдой.
Когда он полностью ощущается без определенного повествования или истории, гнев имеет чистоту, которая ведет к истине.
Конфликт - это возможность трансформации
Когда к конфликту подходят с точки зрения, что в нем есть возможность для трансформации, мы не чувствуем давления, заставляющего стремиться к прощению.
Мы можем позволить себе мариноваться в промежутке между гневом и прощением, где может быть раскрыта более глубокая правда - потенциально более глубокая правда, которая может изменить вашу жизнь.
Ощущение себя жертвой, беспомощностью и отчаянием - вполне действительные временные чувства в цикле ранения и исцеления.
Только не зацикливайтесь на этом - позвольте этому продолжать двигаться через вас органически, чтобы в конечном итоге привести вас к мудрости.
Ярость - это сильная эмоция, и ее нужно обрабатывать в безопасной и благоприятной среде.
Поиск безопасного места для обработки гнева и ярости - важная форма самообслуживания.
Помни о своем достоинстве
Вы стоите времени, которое требуется, чтобы справиться со своей болью.
Представьте себе, как все женщины мира проникают в свой гнев и используют эту мощную энергию таким образом, чтобы освободить всех, способом, ведущим к более глубокой истине в сердцах всех людей, которые ждут, когда их вызовут более широко.
Мы могущественные существа. Иногда наша сила может принимать форму гнева.Этот гнев можно использовать как силу добра, силу истины. Это сила Кали, воплощение разрушительной силы, расчищающей путь для новой жизни.
Гнев - индикатор необходимости перемен
Гнев - это способ нашего тела сказать: «Что-то в моей жизни нужно изменить, чтобы я могла жить полноценной жизнью».
Мудрость, доступная в нашем гневе, нужна миру прямо сейчас.
И это одна из причин, по которой женские голоса так долго заглушались.
Пришло время заявить о праве гневаться и признать законность своего гнева способами, которые моделируют новый уровень целостности и любви к себе для коллективных сообществ, частью которых мы являемся.
Вопросы для размышления: не спешите с преждевременным прощением
Есть ли в вашей жизни старые обиды, которые нужно признать?
Как вы можете работать со своим гневом, чтобы способствовать своему росту и трансформации?
Что в вашей жизни должно закончиться, чтобы вы могли жить более полной и аутентичной жизнью?
19 июля 2021г.
